Aan huis heb ik een kleine studio met een heerlijke massage tafel, klaar om je te voorzien van een heerlijke massage.
Een ongelooflijke ontspanningsmassage die je laat aarden, ontspannen en helemaal tot rust komen waardoor energie begint te stromen en er weer ruimte is voor nieuwe dingen.
Een sportmassage waarbij we samen kijken naar je klachten en hoe we deze kunnen oplossen. Moet je voor een sportmassage een sporter zijn? Nee, dat mag maar hoeft niet. Het is voornamelijk een massage die gericht is op herstel. Wel is bewezen dat regelmatig een sportmassage na of tussen work-outs in, de kans op spierpijn aanzienlijk verlaagt. Ook verminderd het risico op blessures, hoe fijn is dat?
Een triggerpointmassage is vergelijkbaar met een sportmassage, maar wel voor echte die-hards. In ons lichaam zitten 583 spieren, en daarmee meer dan 600 triggerpoints. Een triggerpoint is een knoopje in de spier welke ontstaat door overbelasting. Een triggerpoint is hypergevoelig en kan flink (uitstralende) pijn geven. Als ervaren therapeut aan mij de eer om met je mee te kijken of je last hebt van triggerpoints en deze voor je te behandelen.
Ben je al bekend met lymfe massage? Dit is een vorm van massage die zich richt op het lymfesysteem. Net als bloedvaten heb je namelijk een lymfestelsel wat continu samenwerkt om alle schadelijke stoffen uit je bloed te filteren. Het lymfesysteem heeft echter geen directe pomp (het hart) zoals je bloedvatenstelsel, waardoor het soms voorkomt dat het even niet lekker loopt. Dat merk jij door zwelling, pijn of vermoeidheid in een bepaald gebied van je lichaam. Lymfe massage is een speciale, zachte massage wat ervoor zorgt dat het lymfestelsel weer geactiveerd wordt en de afvoer van vocht via de lymfevaten toe neemt.
Mocht jij nou interesse hebben in een massage maar niet zeker weten welke bij jou past? Stuur mij dan een berichtje, dan kijken we er samen naar.